Ben jij hooggevoelig en verveel jij je soms met al die nietszeggende programma’s op TV? Maar heb je ook niet altijd zin om een boek te gaan lezen om je te laten inspireren of inzicht te krijgen? Ik herken het, soms vind ik het gewoon fijn om heerlijk op de bank te liggen, met een kop thee en me te laten inspireren. In dit artikel deel ik 7 inspirerende documentaires die je als HSP inzicht en inspiratie geven.
Als je hooggevoelig bent dan heb je behoefte aan diepgang
Weet je trouwens dat veel HSP’s de behoefte hebben aan diepgang? En dat ze het fijn vinden als een gesprek, of een activiteit ook ergens over gaat? Veel HSP’s hebben een drang om te groeien, doorgronden en ontdekken. En natuurlijk zijn er duizenden inspirerende boeken. Maar soms is het ook gewoon fijn om inspirerende documentaires te kijken.
Op zoek gaan naar documentaires kan ook nogal overweldigend zijn. Zeker op Netflix, het aanbod is enorm en voor je het weet kijk je allemaal trailers die je niets zeggen en kost het je veel energie. Geen nood, ik heb docu’s voor je opgezocht die inspirerend zijn en je inzicht geven als je hooggevoelig bent. Alle documentaires staan op Netflix.
Tip 1: Surviving Death
Wat betekent het om te sterven en is de dood het einde van ons bestaan? Deze serie combineert innovatief nieuw onderzoek met persoonlijke verhalen van mensen die de dood van dichtbij hebben meegemaakt en zelfs hebben meegemaakt. Het neemt kijkers mee op een buitengewone reis naar een wereld die verder gaat dan het menselijk bestaan zoals wij die kennen. Ik vond dit zelf een hele boeiende serie om te kijken.
Tip 2: Brené Brown the call to courage
Heel veel mensen vinden het lastig om zich kwetsbaar op te stellen of gevoelens te tonen aan anderen. In the call to courage vertelt Brené Brown hoe kwetsbaarheid en moed hand in hand gaan. En hoe echte verbinding ontstaat als jij jezelf kan laten zien, zoals je bent: door moed in te zetten om je kwetsbaarheid en gevoel te laten zien. Door van jezelf te houden kunnen anderen ook echt van jou houden. Brené Brown is een geweldige verhalenverteller die met zoveel humor vertelt over haar eigen kwetsbaarheden. Ik vind deze documentaire juist mooi voor hooggevoelige mensen, omdat je wordt aangemoedigd om helemaal jezelf te zijn en van je gevoeligheid je kracht te maken.
Tip 3: Ram Dass going home
in Ram Dass going home hoor je het verhaal hoe spiritueel leider Ram Dass door een beroerte niets anders meer kon dan naar binnen te keren. Hierdoor kreeg hij meer en meer contact met wie hij diep van binnen is. Als vanzelf ontstond er een groter inzicht in hoe we als mensen in elkaar zitten. Wie jij diep van binnen bent is ‘infinite’, onbegrensd en los van tijd en ruimte. Een intrigerende man en ontzettend inspirerend om te kijken!
Tip 4: I am not your guru – Tony Robbins
In deze documentaire kijk je mee met Tony Robbins, Amerikaans coach, spreker en schrijver en zijn 6-daagse event At Date With Destiny. Je krijgt een kijkje achter de schermen maar ook van het event zelf hoe hij live mensen coacht. Je ervaart hoe mensen in die 6 dagen veel nieuwe inzichten krijgen en in sommige gevallen hun leven een hele andere wending krijgt. Zijn motto: Make your life a masterpiece! Een indrukwekkende en inspirerende documentaire tegelijk.
Tip 5: My octopus teacher
In my octopus teacher is een filmmaker op zoek naar meer zingeving in zijn leven en contact met de natuur. Hij begint met snorkelen in een Zuid-Afrikaans kelpwoud en en ontdekt onderwater een wereld vol bijzondere dieren waaronder een octopus. Steeds gaat hij weer terug naar de octopus en hij krijgt een hele bijzondere band met haar en haar mysterieuze wereld.
Tip 6: Dare to dream
Dare to dream is een speelfilm, een beetje een mix van drama en romantiek. Deze film is van de makers van The Secret. The secret in de praktijk zeg maar. Miranda Wells is een hardwerkende weduwe die er moeite mee heeft om haar drie kinderen alleen op te voeden. Een krachtige storm brengt een grote uitdaging en een mysterieuze man, genaamd Bray Johnson, in haar leven. In slechts een paar dagen zorgt de aanwezigheid van Bray ervoor dat haar gezin weer opbloeit. Maar Bray heeft een geheim en dat kan ervoor zorgen dat alles verandert.
Ik ben heel benieuwd wat jij van de documentaires vindt! Of misschien heb jij nog wel een tip voor mij die ik hierbij kan vermelden. Laat je het hieronder weten?
Ik zag een mooie documentaire terra op Netflix
Leuke documentaires, Jolanda! Bedankt voor het delen ????
Graag gedaan Janna! Veel liefs ????
Mooi overzicht, bedankt!
Alleen Heal staat niet meer op Netflix.. Weet je waar die te zien is?
Hoi Laura, Ik hoop dat er mooie tips voor jou bijzitten! Het blijkt inderdaad dat Heal niet meer op Netflix staat, dat is super jammer. Ik heb even voor je gegoogeld en kan op dit moment twee betaalde streaming diensten vinden waar je Heal kunt zien: Amazon prime en apple iTunes. Misschien vind je zelf nog andere mogelijkheden als je op het internet zoekt.
Ik wens je een mooie dag, hartelijke groet
Sabine, namens Jolanda Hoogkamer