De energie van de volle maan van 3 maart in het teken Maagd
Dinsdag 3 maart 2026 is het volle maan. En niet zomaar eentje. Deze volle maan valt samen met een totale maansverduistering en met een 3-3 poortdag. Dat maakt de energie krachtiger, scherper en eerlijker. Alsof er een licht aangaat op plekken in jou waar je normaal...
Piekeren los je niet op met je hoofd, maar wél op deze manier
Piekeren kan voelen als een grammofoonplaat die blijft hangen. Je wéét dat je hoofd je niet helpt en toch blijf je rondjes draaien. In deze podcast leg ik je uit waarom dat zo hardnekkig is en wat er in je energie gebeurt als je vastzit in onrust. Ik neem je mee naar...
Uitgeblust en moe in de winter? Zo kom je terug in je natuurlijke ritme
In deze podcast ga ik met je hebben over waarom jij je uitgeblust en moe kunt voelen in de winter en hoe jij je natuurlijke ritme weer terug vindt en meer energie krijgt. En ik geef uitgebreid uitleg over wanneer het nieuwe jaar nou wel of niet begint, want hierover...