Library of Joy
Blogs Centre of joy
Blogs
Hieronder vind je het een overzicht van blogartikelen met onderwerpen zoals persoonlijke ontwikkeling, energiewerk, healing, multidimensionaliteit, veranderen, transformatie, emoties, seksualiteit, hooggevoeligheid, leven met de seizoenen en nog veel meer! Pak er een kop thee bij en neem een moment voor jezelf.
Onderaan de blogartikelen vind je de knop vorige pagina, zo blader je door alle blogs heen. Via het menu hierboven kun je weer naar de meditaties, slaapmeditaties, kindermeditaties, blog, maaninspiratie en podcasts.
Tips om je verbinding met het universum sterker te maken
Je verbinding met het universum is belangrijk als je hooggevoelig bent. Als je niet goed verbonden bent met het universum dan kan het zijn dat jij je onbegrepen en alleen voelt of overweldigd door het leven. Een goede verbinding met het universum zorgt ervoor dat je...
Hoe de verbinding met het universum je kan helpen als je hooggevoelig bent
Ben jij hooggevoelig en voel jij je vaak alleen? Voel jij je regelmatig overweldigd in een ogenschijnlijk harde wereld? Voel jij je soms onbegrepen en verlang je naar verbinding? Vind jij het soms lastig hoe we hier op aarde met de natuur, dieren en andere mensen...
Affirmaties die je helpen als je hooggevoelig bent
Ben jij hooggevoelig en vind je het soms moeilijk om bepaalde dingen te veranderen? Ook al wil je het echt graag? Of heb je moeite met loslaten? Dit komt omdat ruim 90% van je gedachten en gevoelens patronen zijn die zich steeds blijven herhalen. Hierdoor lijkt het...
Tips om overprikkeling te voorkomen als je hooggevoelig bent
Als je hooggevoelig bent dan kun je wel eens het gevoel hebben dat het leven je overweldigd en je raakt overprikkeld. Meestal is het eerste teken van overprikkeling dat je het gevoel hebt dat alles je te veel is. Je raakt geïrriteerd en je voelt je moe. Misschien...
5 tips om beter te slapen tijdens volle maan
De energie van de maan heeft een grote invloed op ons. Vooral de energie van de volle maan is goed voelbaar. Veel mensen slapen slecht op dagen rond de volle maan. De energie van de volle maan versterkt alles, zoals je gevoeligheid, je emoties en je gedachten. Ook kan...
De helende kracht van de zomerzonnewende
21 juni is de zomerzonnewende, de langste dag en de kortste nacht. De warmte en het licht van de zon zorgen voor een natuurlijk hoogtepunt. De zon staat op het hoogste punt en alles om ons heen is in volle groei en bloei, de natuurlijke overvloed. Door de eeuwen heen...
De energie van de zomer versterkt je persoonlijke groei
In onze westerse maatschappij zijn we gewend om altijd maar door te gaan. We zijn veel minder verbonden met alle cyclussen zoals die van de seizoenen, de maan en onze vrouwelijke cyclus. En dat is jammer, want tegen de stroom in bewegen kost veel energie. Meebewegen...
Ben jij hoogsensitief en slaap je slecht? Dan zijn deze tips voor jou!
Veel HSP's hebben last van slaapproblemen, sommige hebben moeite met in slaap vallen en anderen worden 's nachts wakker en kunnen niet meer slapen. Het nadeel van slecht slapen als je hooggevoelig bent is dat je daardoor ook weer gevoeliger wordt voor prikkels....
Hoe mediteren je kan helpen in tijden van corona
Wat een onzekere en onwerkelijke tijd leven we in. In de media krijgen we nog steeds veel informatie over het oplopende aantal besmettingen en ziekenhuisopnames vanwege het covid-19 virus. Voor- en tegenstanders van de maatregelen tuimelen over elkaar heen in...
9 tips om je gronding sterker te maken
Gronden is heel erg goed voor je als je hooggevoelig bent. Een goede gronding zorgt ervoor dat je minder overneemt van je omgeving en minder last hebt van (negatieve) energie van je omgeving. Het geeft je een gevoel van rust en vertrouwen waardoor je meer in balans...
Waarom gronden zo goed voor je is als je hooggevoelig bent
Als je hooggevoelig bent dan neem je meer informatie op uit je omgeving en je verwerkt deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Ook je emoties en gedachten zijn intenser. Dit is je kracht, maar hierdoor kan je soms ook erg in je hoofd...
Tips om weer in balans te komen tijdens de feestdagen als je hooggevoelig bent
Voelt de decembermaand net even te chaotisch of overweldigend? Ook al had je vooraf bedacht om je feestdagen bewust in te plannen en niet te veel te willen? In dit artikel lees je tips om weer in balans te komen tijdens de feestdagen als je hooggevoelig bent. Met...
Documentaires die je als HSP inzicht en inspiratie geven
Ben jij hooggevoelig en verveel jij je soms met al die nietszeggende programma's op TV? Maar heb je ook niet altijd zin om een boek te gaan lezen om je te laten inspireren of inzicht te krijgen? Ik herken het, soms vind ik het gewoon fijn om heerlijk op de bank te...
Wat jij kan doen tegen de branden in de Amazone
De laatste dagen zie je in de media overal de berichten verschijnen van het Amazonegebied dat in brand staat. Veel mensen voelen de onrust en maken zich zorgen wat dit betekent voor onze aarde als enorme delen van het regenwoud verbranden. Ik voel de onrust ook en ik...
Tips die jou als HSP helpen bij warm weer!
Als je hooggevoelig bent dan heb je meer last van warmte of een hittegolf dan iemand die niet hooggevoelig is. Zo raak je sneller vermoeid en overprikkeld bij warm weer. Hoe dit komt, maar vooral ook tips die jou als HSP helpen bij warm weer lees je in dit artikel!...
Voel je gelukkig en energiek door een dansmeditatie
Mediteren helpt je bij het omgaan met je hooggevoeligheid. Het geeft je rust, ontspanning en je kan je er ook mee opladen. Mediteren kan op verschillende manieren, het meest bekend zijn geleide meditaties waarbij je zit of ligt. Je hebt ook een actievere vorm van...
Wat als je snel moet huilen als je hooggevoelig bent?
Ben je hooggevoelig en heb je er last van dat je soms snel moet huilen? Of heb je juist geleerd om je tranen weg te slikken? Wat ik leerde was dat er wat mis met me was en dat ik vooral harder moest worden. Me aan moest passen. Wat natuurlijk niet werkte, want...
Waarom je vastloopt en veranderen zo lastig is. Vooral als je hooggevoelig bent.
Waarom is het soms zo lastig om te veranderen en val je steeds terug in je oude patroon? Of waarom loop je zo vast in je leven dat je eerst allerlei vage klachten krijgt, ziek wordt en uitvalt? Misschien heb je wel een burn-out, depressie of allerlei fysieke klachten?...
4 stappen om werk te vinden dat wel bij je past als je hooggevoelig bent
Regelmatig krijg ik de vraag van mijn cliënten die hooggevoelig zijn hoe ze werk kunnen vinden dat echt bij ze past. Of hoe ze erachter kunnen komen wat ze nu leuk vinden. Meestal hebben ze al een baan en werken heel erg hard om het vooral erg goed te doen, om...
Helende werking van muziek als je hooggevoelig bent
Onderzoek toont aan dat muziek veel effect heeft op je hersenen, je lichaam, je emoties en gedachten. Als je hooggevoelig bent dan is je zenuwstelsel gevoeliger voor alles wat je voelt en ervaart. Het effect van muziek op HSP's is vaak nog intenser dan op mensen die...
Volle maan ritueel om te creëren wat jij werkelijk wilt
Heel vaak krijg ik de vraag: hoe kun je praktisch meer verbinding krijgen met natuurlijke krachten, krachten van planeten of met spiritualiteit? Veel HSP's hebben hier interesse in, omdat ze hier een soort natuurlijke roeping of een bekendheid voor voelen. Alsof ze...
Stem de feestdagen af op jouw verlangens als HSP met deze tips!
Tijdens de feestdagen is alles ineens anders, een stroom van nieuwe prikkels komt op je af. Er lijkt een overvloed van eten wat anders is dan normaal en veel mensen hebben versieringen in huis. Winkels zijn versierd en de ene aanbieding na de andere vliegt je om de...
Steun Centreofjoy.nl
Als mens wil ik graag de wereld mooier maken. Via het Centre of joy doe ik dat door veel meditaties, artikelen en inspiratie toegankelijk te maken voor iedereen.
Hier besteed ik heel veel aandacht, liefde en tijd aan. Zo is het maken van een meditatie al minstens een hele dag werk en heb ik hier natuurlijk ook apparatuur en software voor nodig.
Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot die bijdrage ook is, iedere euro is welkom. Met de knop doneer kun je een bijdrage via Ideal betalen. Of maak het direct over op mijn bankrekening
NL80 INGB 0007 3376 97 t.n.v. With joy – Coaching + training.
Ik ben dankbaar voor jouw steun. Dankjewel, samen maken we de wereld mooier.
