Ben jij hoogsensitief en heb je slaapproblemen? Hieronder vind je een geleide slaapmeditatie voor een diepe helende nachtrust. Zoek je naast de meditatie ook nog meer tips? Die vind je hier in het artikel ” Ben jij hoogsensitief en slaap je slecht? Dan zijn deze tips voor jou”. Of bekijk onder de meditatie welke andere slaapmeditaties jij nog kunt doen.
Wil je op de hoogte blijven van filmpjes over hooggevoeligheid en meditaties ontvangen? Abonneer je gratis hier op mijn You-Tube-kanaal.
Wil je meer meditaties van mij?
Via het Centre of joy deel ik veel meditaties, artikelen en inspiratie. Ik wil de wereld graag mooier maken en daarom zijn veel van mijn meditaties toegankelijk voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik je vragen om een bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Iedere bijdrage, groot of klein is welkom. Dankjewel voor je support!
Geleide slaapmeditatie voor een diepe helende nachtrust
Luister hier nog 1 van de andere slaapmeditaties
- Avondmeditatie om diep te ontspannen en heerlijk te slapen
- Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen
- Diepe slaapmeditatie die je helpt als je licht slaapt of snel wakker wordt
- Diepe slaapmeditatie die je helpt om lekker te slapen rondom de volle maan
- Diepe slaapmeditatie met de helende kracht van je hartsenergie
Beste Jolanda Hoogkamer,
Geweldige slaapmeditaties heeft u!
Ben zelf een hsper en na jaren moeilijk en nauwelijks slapen vond ik deze slaap meditatie, of nou ja, de oude versie van de versie die in de link staat;
https://withjoy.nl/geleide-slaapmeditatie-voor-een-diepe-helende-nachtrust1/. Door de oude versie kon ik eindelijk na al die jaren in slaap komen, en ook lekker slapen… maar nu zag ik gisteravond dat u een vernieuwde versie er op heeft staan, helaas werkt deze versie voor mij niet zo goed. Mijn vraag aan u; kunt u alstublieft de oude ergens beschikbaar stellen, of dat de oude versie ergens gedownload kan worden? (Als dit natuurlijk nog mogelijk is?) Het is het enige middel wat voor mij werkt om te kunnen slapen, dit klinkt misschien een beetje wanhopig, maar dat ben ik ook zonder de slaap meditatie voor mij geen slaap. Kunt u me alstublieft hier mee helpen?
Hoi Patricia,
Bedankt voor je reactie. Goed om te horen dat mijn slaapmeditatie zo goed voor je werkt!!
Maandelijks ontvang ik honderden berichten met vragen, verzoekjes en wensen. Ik besteed een heel groot deel van mijn tijd aan het maken van gratis inspiratie, trainingen, meditaties, blogs en filmpjes. Helaas is het niet mogelijk voor mij om in te gaan op alle persoonlijke vragen en verzoekjes, simpelweg omdat ik daar geen tijd voor kan maken.
Er staan meerdere andere slaapmeditaties online en er komen er in de toekomst zeker nog meer bij! Ik vertrouw erop dat deze of nieuwe meditaties je kunnen helpen.
Lieve groet, Jolanda