Hier vind je een zachte begeleide reis voor de nieuwe maan. Een helende meditatie om spanning los te laten, je lichaam te verzachten en diepe rust te voelen. We verwelkomen alles wat er in jou leeft. Gedachten, emoties en sensaties. Jij hoeft niets te fixen. Je mag landen in de stille, voedende yin-energie en je hartsgebied zacht laten openen.
Luister het liefst liggend of zittend met goede ondersteuning. Neem de tijd na afloop om nog even na te voelen. Wil je een intentie planten voor deze nieuwe maan, fluister die dan als een zaadje in jezelf en laat het daarna met rust. Vertrouw op de stille groei.
Voelt dit fijn voor je? Abonneer je op mijn YouTube-kanaal of volg me op Facebook voor meer meditaties en seizoensrituelen. Sla deze video op voor later als je opnieuw wilt oefenen met loslaten. Deel hem met iemand die hier baat bij heeft.
Bedankt Yolanda, zachte stem die diep in mij rust geeft ,soms ben ik af gedwaald tijdens het luisteren . Maar ik neem mij direct terug om aandachtig te mediteren. Deze meditatie doe ik liggend , omdat ik anders teveel spanning heb in mijn lichaam ook als ik ze doe rechtstaat.
Nogmaals dank ik u om dit te ontdekken ,nooit eerder aan gedacht , teveel aan mijn hoofd sinds jaren .
ik kan geen donatie doen omdat ik Ideal niet kan gebruiken in België.
ik luister verder ieder dag ,doe mijn best om gelukkiger te worden en verdriet van mij af te zetten .
groeten Isabell
Lieve Isabell, Dankjewel voor je reactie. Wat fijn dat de meditatie je rust geeft. Afdwalen is heel normaal, het zachte terugkeren is al precies de oefening. En als liggend beter voelt voor je lichaam, dan is dat helemaal goed.
En klopt, iDEAL werkt niet in België. Als je toch wil doneren kan dat ook via bankoverschrijving. Hier op de pagina Steun Centre of Joy staat het bankrekeningnummer.
Liefs & licht,
Jolanda Maria
Dank je wel lieve Jolanda Maria.🙏 Wat een super mooie meditatie.🙏 💖
Heel graag gedaan Barbara 🙏🏼