In deze podcast ga ik een aantal vragen beantwoorden over mediteren. Zoals over wat je kan voelen tijdens meditaties, hoe je ervoor kan zorgen dat je niet te veel afdwaalt of afgeleid wordt door je gedachten. Of hoe je het effect van een meditatie langer vast kan houden, waarom je zoveel gaapt of hoe het komt dat er emoties naar boven komen. Dat en nog veel meer bespreek ik met je in deze podcast.
Heb jij er soms last van dat je afdwaalt in gedachten? Lukt het je niet om de meditatieve staat vast te houden of val je in slaap tijdens een meditatie? Dan is deze podcast speciaal voor jou. Veel luisterplezier!
Volg de podcast Follow your joy
Volg de podcast Follow your joy op Spotify of op Apple Podcast, zo ben je ook op de hoogte als er een nieuwe podcast online komt. En geef me de show vooral even een sterrenbeoordeling of laat een review achter op Apple Podcast. Zo word de podcast beter verspreid en help je mee om het bewustzijn hier op aarde te verhogen!
Heb jij ook een vraag of onderwerp voor de podcast? Mail me dan jouw vraag of onderwerp. Ik hoor graag van je!
Liefs & licht, Jolanda Maria
Alles wat je wilt weten over mediteren
Luister hier andere afleveringen van de Podcast Follow your joy:
- Uitgeblust en moe in de winter? Zo kom je terug in je natuurlijke ritme
- Hoe bescherm je jezelf tegen energie van anderen?
- Hoe komt het dat je stemmingen overneemt van je omgeving?
- Alles wat je wilt weten over mediteren
- Hoe herken je de beste meditaties?
- Waarom is er zoveel shit in mijn leven terwijl ik wel mediteer?
- Wat je kan voelen van de energie op dit moment, van het eclipse-portaal tijdens volle en nieuwe maan
- Contact maken met je multidimensionale zelf
- Hoe laat ik (negatieve) energie weer los?
Dank je wel! Ik voel me heel erg thuis bij je meditaties! En nu voor het eerst bij deze podcast! Wat je vertelt resoneert bij mij en ik ben blij hiervan dankbaar gebruik te mogen maken!