De risico’s en gevaren van Ayahuasca voor HSP’s

De laatste jaren zie je steeds vaker Ayahuasca voorbij komen als middel om je spiritueel of persoonlijk te ontwikkelen. Ook wordt het gepromoot als middel ter vervanging van therapie of om te gaan met je hooggevoeligheid. Of voor het zuiveren van je lichaam en ziel....

Hoe mediteren je kan helpen als je hoogsensitief bent

Je hebt vast wel eens gelezen dat mediteren heel erg goed voor je is. Misschien heb je het ook wel eens geprobeerd of heb je een gratis meditatie gedaan die ik op mijn website aanbied. Maar weet je ook dat mediteren je kan helpen om met je hooggevoeligheid om te gaan?...

Hoogsensitief: welk type ben jij? HSP of HSS?

Ieder mens is uniek, dit geldt natuurlijk ook voor hooggevoelige mensen. Tegelijk zijn er bepaalde overeenkomsten en kenmerken van HSP’s die je vast herkent. Als je gevoelig bent dan is het interessant om jezelf te verdiepen in de overeenkomsten, de uitdagingen...

Hoe je als HSP jezelf kan beschermen tegen overprikkeling

Als je hooggevoelig bent, dan kan het soms voelen dat het leven je overweldigd. Alles kan zo intens bij je binnen komen, dat je ervan uit balans raakt. De ene keer heb je er meer last van dan de andere keer. Hoe dat komt en hoe je als HSP jezelf kan beschermen tegen...

Wat is hooggevoeligheid?

Hooggevoeligheid wat is dat nou eigenlijk? Misschien heb je net ontdekt dat je hooggevoelig bent. Misschien heb je er wel eens over gehoord, er wordt ook steeds meer over geschreven. In dit artikel lees je wat HSP, hooggevoelig of hoogsensitief nou eigenlijk is. Ook...