Library of Joy
Blogs Centre of joy
Blogs
Hieronder vind je het een overzicht van blogartikelen met onderwerpen zoals persoonlijke ontwikkeling, energiewerk, healing, multidimensionaliteit, veranderen, transformatie, emoties, seksualiteit, hooggevoeligheid, leven met de seizoenen en nog veel meer! Pak er een kop thee bij en neem een moment voor jezelf.
Onderaan de blogartikelen vind je de knop vorige pagina, zo blader je door alle blogs heen. Via het menu hierboven kun je weer naar de meditaties, slaapmeditaties, kindermeditaties, blog, maaninspiratie en podcasts.
Hoe ga je om met intense emoties als HSP
Als je hooggevoelig bent dan ervaar je emoties en gedachten intenser dan iemand die niet hooggevoelig is. Veel HSP's hebben een ingewikkelde relatie met emoties. Positieve emoties zijn meestal niet het probleem en worden geleefd. Voor emoties zoals verdriet, angst,...
Gronden helpt bij onzekerheid, angst en piekeren
Iedereen herkent het wel: piekeren, je angstig voelen of onzeker zijn. Maar als je hooggevoelig bent dan ervaar je gedachten en gevoelens intenser dan iemand die niet hooggevoelig is. Hierdoor kan het echt voelen dat je helemaal overgenomen wordt door je angst,...
Hoe trek je liefde, geluk en overvloed aan als HSP?
Als je hooggevoelig bent dan is je aandacht vaak naar buiten gericht, naar je omgeving. Veel HSP's richten zich ook naar buiten op zoek naar liefde, waardering en geluk. Je legt hiermee de macht over je leven en hoe jij je voelt buiten jezelf. Voor je het weet...
Meer last van de overgang door je hooggevoeligheid
HSP's hebben het vermogen om heel subtiel waar te kunnen nemen. De kleinste veranderingen blijven niet onopgemerkt. HSP's zijn doorgaans ook gevoeliger voor veranderingen in het lichaam. Hierdoor hebben hooggevoelige vrouwen vaak veel meer last van de overgang. Vanaf...
De invloed van de volle maan als je hooggevoelig bent
Als je hooggevoelig bent dan sta je erg open voor prikkels en informatie. Ook voor prikkels en energie van de planeten. Zo heeft de maan veel invloed op HSP's. Veel HSP's merken dat ze onrustig slapen of veel wakker liggen als het volle maan is. Weet je dat je de...
5 tips om stress te verlagen als je hooggevoelig bent
Veel HSP's zijn gevoelig voor stress. Dit komt onder meer omdat je de hele dag door meer informatie opneemt en je al deze informatie op een dieper niveau verwerkt dan iemand die niet hooggevoelig is. Ook je emoties en gedachten ervaar je vele malen intenser. Maar dit...
Waarom je als HSP vaak narcisten aantrekt
Tegenpolen trekken elkaar aan. Narcisten en HSP's zijn elkaars uitersten en opvallend vaak komen deze 2 in een destructieve relatie terecht. In mijn werk met hooggevoelige mensen krijg ik er vaak vragen over. Hoe heeft het zover kunnen komen? Waarom trek ik narcisten...
De risico’s en gevaren van Ayahuasca voor HSP’s
De laatste jaren zie je steeds vaker Ayahuasca voorbij komen als middel om je spiritueel of persoonlijk te ontwikkelen. Ook wordt het gepromoot als middel ter vervanging van therapie of om te gaan met je hooggevoeligheid. Of voor het zuiveren van je lichaam en ziel....
Hoe je als HSP jezelf kan beschermen tegen overprikkeling
Als je hooggevoelig bent, dan kan het soms voelen dat het leven je overweldigd. Alles kan zo intens bij je binnen komen, dat je ervan uit balans raakt. De ene keer heb je er meer last van dan de andere keer. Hoe dat komt en hoe je als HSP jezelf kan beschermen tegen...
Wat is hooggevoeligheid?
Hooggevoeligheid wat is dat nou eigenlijk? Misschien heb je net ontdekt dat je hooggevoelig bent. Misschien heb je er wel eens over gehoord, er wordt ook steeds meer over geschreven. In dit artikel lees je wat HSP, hooggevoelig of hoogsensitief nou eigenlijk is. Ook...
Hooggevoeligheid: de kracht van de nieuwe maan
HSP's voelen stemmingen en energie aan. Veel hooggevoelige mensen voelen de energiewisselingen die de maancyclus met zich mee brengt ook heel goed. Dat de energie verandert tijdens volle maan weten veel mensen wel, maar tijdens de nieuwe maan verandert deze energie...
Tips om woedeaanvallen te voorkomen als je hooggevoelig bent
Herken je dat? Je bent hooggevoelig en soms heb je helemaal geen controle over je emoties. Een onschuldige aanleiding wordt ineens het vonkje waardoor je ontploft. Alsof er een bom afgaat. Voor je het weet reageer je schreeuwend en tierend naar iemand in je directe...
Tips om je écht op te laden op vakantie als je hooggevoelig bent
De vakantie is bij uitstek een heerlijk moment om je op te laden. Als je thuiskomt voel jij je zo fijn, energiek en je neemt je voor om dit gevoel vast te houden. Jij gaat je niet meer gek laten maken na je vakantie! 3 dagen hou je het relaxte gevoel vast. Na 3 weken...
Hoogsensitief? Met deze tips kun je wel genieten van een festival of concert!
Als je hoogsensitief bent kun je vaak intens genieten van muziek en buiten zijn. Maar tegelijk ben je ook gevoelig voor alle prikkels die op af komen. Zo kun je van festival of concert heel erg vermoeid raken van alle prikkels die je hebt opgepikt. Veel HSP's...
Hooggevoeligheid en het wegstoppen van je gevoelens
Hooggevoelige mensen hebben een intense belevingswereld, waardoor het weleens lastig kan zijn om met je gevoelens en gedachten om te gaan. Hierdoor kun je een patroon ontwikkelen om je gevoelens te gaan dempen. In dit artikel lees je alles over hooggevoeligheid en het...
Hoe kan het toch dat je stemmingen overneemt van anderen?
Iedereen neemt weleens gevoelens, stemmingen of gedachten over van iemand anders. De meeste mensen zijn zich hier niet eens bewust van. Maar hoe kan het toch dat je stemmingen overneemt van anderen? En hoe voorkom je dat je gedachten overneemt die jou niet...
4 Tips om te sporten met plezier
De reden om te gaan sporten komt vaak voort uit onvrede over je lichaam. Je vindt jezelf te dik of je voelt je schuldig, omdat je niet genoeg beweegt. Op wilskracht en discipline de strijd aangaan tegen je oude gewoontes werkt vaak alleen op de korte termijn. Wat...
Steun Centreofjoy.nl
Als mens wil ik graag de wereld mooier maken. Via het Centre of joy doe ik dat door veel meditaties, artikelen en inspiratie toegankelijk te maken voor iedereen.
Hier besteed ik heel veel aandacht, liefde en tijd aan. Zo is het maken van een meditatie al minstens een hele dag werk en heb ik hier natuurlijk ook apparatuur en software voor nodig.
Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot die bijdrage ook is, iedere euro is welkom. Met de knop doneer kun je een bijdrage via Ideal betalen. Of maak het direct over op mijn bankrekening
NL80 INGB 0007 3376 97 t.n.v. With joy – Coaching + training.
Ik ben dankbaar voor jouw steun. Dankjewel, samen maken we de wereld mooier.
