Gronden helpt bij onzekerheid, angst en piekeren

Iedereen herkent het wel: piekeren, je angstig voelen of onzeker zijn. Maar als je hooggevoelig bent dan ervaar je gedachten en gevoelens intenser dan iemand die niet hooggevoelig is. Hierdoor kan het echt voelen dat je helemaal overgenomen wordt door je angst,...

Hoe weet je of je kind hooggevoelig is?

Is jouw kind gevoeliger dan andere kinderen of zit je kind soms in een eigen wereld? Of voelt je kind dingen aan en lijkt het heel wijs voor zijn of haar leeftijd? Misschien is je kind wel hoogsensitief! Hoogsensitiviteit krijgt steeds meer bekendheid en er wordt veel...

Hoe trek je liefde, geluk en overvloed aan als HSP?

Als je hooggevoelig bent dan is je aandacht vaak naar buiten gericht, naar je omgeving. Veel HSP’s richten zich ook naar buiten op zoek naar liefde, waardering en geluk. Je legt hiermee de macht over je leven en hoe jij je voelt buiten jezelf.  Voor je het...

Hoe herstel je na een narcistische relatie als HSP?

Als je als HSP eindelijk de knoop hebt doorgehakt om een relatie te verbreken met iemand die narcistische trekjes of een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft dan is het vaak niet makkelijk om weer op eigen benen te staan. Een relatie met een narcist laat...

Meer last van de overgang door je hooggevoeligheid

HSP’s hebben het vermogen om heel subtiel waar te kunnen nemen. De kleinste veranderingen blijven niet onopgemerkt. HSP’s zijn doorgaans ook gevoeliger voor veranderingen in het lichaam. Hierdoor hebben hooggevoelige vrouwen vaak veel meer last van de...

De invloed van de volle maan als je hooggevoelig bent

Als je hooggevoelig bent dan sta je erg open voor prikkels en informatie. Ook voor prikkels en energie van de planeten. Zo heeft de maan veel invloed op HSP’s. Veel HSP’s merken dat ze onrustig slapen of veel wakker liggen als het volle maan is. Weet je...