Welkom bij deze dankbaarheidsmeditatie. Dankbaarheid is je bewust zijn of worden op wat er wel is in je leven. Het maakt je positiever en gelukkiger en het verhoogt je energieniveau. Geluk zit vaak in kleine dingen. Ben je in het dagelijkse leven geneigd om te kijken naar wat er niet is? Of ben jij je bewust van alles wat er al is in je leven? Je hoeft je er alleen maar even bewust van te worden. Laat deze meditatie je een gevoel van positiviteit en geluk geven.
Als je kijkt naar wat er niet is, kom je altijd tekort
Als je kijkt naar wat er wél is, heb je altijd genoeg
Steun mij, zodat ik meditaties met je kan blijven delen
Dankbaarheidsmeditatie om je positiever en gelukkiger te voelen
Blijf op de hoogte van nieuwe meditaties
Vind je deze meditatie fijn en wil je als eerste op de hoogte zijn als er een nieuwe meditatie online komt? Abonneer je dan helemaal gratis op mijn YouTube-kanaal vol meditaties en klik op het belletje. Dan krijg je vanzelf een melding!
Misschien vind je deze meditaties ook interessant:
- Helende nieuwe maan meditatie voor zachtheid en diepe ontspanning
- Diepe ontspanningsmeditatie om alles los te laten en thuis te komen bij jezelf
- Yoga Nidra Power Nap – in 15 minuten diepe ontspanning & nieuwe energie
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen
Ik zou graag mee willen doen met de masterclass van 4 december. Kan dat ?
Dat kan Ingrid! Leuk dat je mee wilt doen. Je kan je aanmelden via de agenda: https://withjoy.nl/agenda/
Lieve groet, Jolanda
Goedemiddag jolanda je hebt prachtigge mediatities xxxcarla
Dank je wel voor je lieve reactie, dat doet Jolanda goed!????????????
Lieve groet, Sabine
yolanda misschien een gekke vraag maar bestaan er ook meditaties voor je bekkenbodem? Ik stop al mijn stress in de bekkenbodem wat veel pijn doet. En als ik met mijn hond buiten loop vind ik het heel fijn naar wandelmeditatie te luisteren zodat ik geen angst/paniek gevoelens voel maar een afleiding heb. Kun je iets adviseren ?Alvast dank
Dank je wel voor je interessante vraag! Een wandelmeditatie geeft niet alleen afleiding maar helpt je ook om te gronden. Je zou eens op ons YouTube kanaal https://www.youtube.com/@JolandaHoogkamer kunnen zoeken naar grondingsmeditaties, er staan er verschillende op. Wat ook fijn zou kunnen zijn is een meditatie met zachte Yin energie of een ontspanningsmeditatie. Het is vooral belangrijk dat je zelf voelt en onderzoekt wat jou goed doet, dit zijn enkele voorbeelden:
Meditatie om stress en spanning los te laten https://www.youtube.com/watch?v=IHQzQSlwF-s
Helende meditatie met vrouwelijke zachte energie https://www.youtube.com/watch?v=LTrpENAKMEY
Mini meditatie om goed te gronden https://www.youtube.com/watch?v=fismyzAqYpU
Namens Jolanda veel liefs voor jou????
Sabine
opnieuw een verademing om mee te beleven. dankjewel Jolanda.
Heel graag gedaan????Dank je wel voor je reactie????????
Lieve groet namens Jolanda,
Sabine