Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan

Welkom bij deze diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rond de dagen van de volle maan. In deze meditatie begeleid ik je om diep te ontspannen en onrust, spanning of ascentie-klachten los te laten die je kan ervaren door de energie van de volle maan.

De energie en trilling op onze aarde verandert. De energie wordt steeds hoger, we zijn onderweg naar een hoger bewustzijn. De verhoging van de trilling heeft effect op je lichaam, je emoties, je gedachten en je gedrag. Zo versterkt het bijvoorbeeld je intuïtie en vergroot het je bewustzijn. De energie van de volle maan heeft de eigenschap om alles te versterken, wat heel erg helend kan zijn. Toch kan je rondom de volle maan ook ascentie-klachten ervaren. Zeker als je gevoelig bent dan kan je aardse lichaam nogal last hebben van die ascentie-klachten.

Ascentie-klachten waar je last van kan hebben

Zo kan je ineens zonder verklaarbare reden ontzettend moe zijn, heel licht slapen, uren lang wakker liggen, levendige of bijzondere dromen hebben, onrustig slapen of allerlei inzichten in je slaap of gedurende de nacht krijgen. Denk ook aan oorsuizen of een piep in je oor hebben, duizelig zijn, griepachtige klachten hebben, huilbuien, (sneller) overprikkeld, rusteloos, slecht kunnen focussen, fysiek of emotioneel veel gevoeliger zijn. Het kan ook zijn dat gebeurtenissen uit het verleden, waarvan je dacht dat je die allang had verwerkt ineens de kop opsteken. Ascentie heeft ook positieve effecten. Hier lees je alles over ascentie-klachten en tips die je hierbij helpen.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!