Helende meditatie de kracht van nu: laat emoties en gedachten los en ervaar innerlijke rust

Welkom bij deze helende meditatie de kracht van nu! In deze meditatie begeleid ik je zodat je emoties en gedachten los kan laten en innerlijke rust kan voelen. Je kan deze meditatie zittend of liggen doen. Je mag even helemaal de tijd en ruimte nemen voor jezelf, dus zorg ervoor dat je niet gestoord kan worden. Het enige wat jij hoeft te doen is te luisteren naar mijn stem en je open te stellen voor de suggesties die ik je geef.Wees je bewust van de verandering van je stemming en je energie, die je door de meditatie kan voelen.

Wil jij als eerste op de hoogte zijn van nieuwe meditaties? Abonneer je dan helemaal gratis op mijn YouTube-kanaal vol meditaties.

Wil je meer meditaties van mij?

Via het Centre of joy deel ik veel meditaties, artikelen en inspiratie. Ik wil de wereld graag mooier maken en daarom zijn veel van mijn meditaties toegankelijk voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik je vragen om een bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Iedere bijdrage, groot of klein is welkom. Dankjewel voor je support!

Helende meditatie de kracht van nu: laat emoties en gedachten los en ervaar innerlijke rust

Misschien vind je deze meditaties ook fijn:

17 Reacties

  1. Marie claire

    Lieve Jolanda, een meditatie waar ik mij helemaal ZEN bij voel. Dank je wel ! Grtjes MClaire ????

    Antwoord
    • Nicolet

      Lieve Jolanda,

      Dank voor al je mooie meditaties, en je mooie stem.
      Mooie dag toegewenst.

      Antwoord
  2. Agnes

    Heerlijk de combinatie van je rustige stem en de muziek of natuur geluiden (bij mij vooral met de zee geluiden) werken perfect. Kom helemaal tot rust.

    groetjes Agnes

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Fijn om te lezen dat je helemaal tot rust komt met de meditatie, dank je wel voor het delen!????????
      Heb een mooie dag vandaag, lieve groet
      Sabine namens Jolanda Hoogkamer

      Antwoord
  3. G.Schipperheijn

    wat een fijne meditatie die ik vandaag, 1-08-2023 heb ontvangen
    Guus

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Dat doet Jolanda goed om te lezen, dank je wel voor je berichtje!????????
      Lieve groet, Sabine namens Jolanda Hoogkamer

      Antwoord
      • GUUS SCHIPPERHEIJN

        een vrijwillige bijdrage is onderweg

        Antwoord
        • Sabine van Support @ Withjoy

          Wat lief, hartelijk dank!

          Lieve groet, Sabine namens Jolanda Hoogkamer

          Antwoord
  4. Pascale Fagel-Engelberts

    Ik heb heerlijk genoten en de woorden kwamen net op tijd voel weer energie !!!

    Dank je wel

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Wat fijn om te lezen, dank je wel voor het delen!????✨????✨

      Antwoord
  5. Antoinette & Jef

    Mijn man en ik doen tijdens onze dagelijkse siësta altijd eerst jouw meditaties. Zooo’n heerlijk rustgevende stem hrb je, Jolanda ????

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Wat een heerlijk idee om zo een rustpunt in je dag in te bouwen! Namens Jolanda hartelijk dank voor het delen????????✨

      Antwoord
  6. Madeleine

    Wat een top meditatie, spot on!! Er ontstaat zo veel lichtheid en vreugde…heel erg bedankt!

    Antwoord
    • withjoy

      Wat fijn om te lezen dat de meditatie je zoveel lichtheid en vreugde brengt! Dit is de lichtheid en vreugde die al in je zit. Dankjewel voor het delen Madeleine!
      Ik wens je een mooie dag, liefs & licht, Jolanda

      Antwoord
  7. GUUS SCHIPPERHEIJN

    zie mijn reactie op 1-8-2023, dit is nog steeds een fijne meditatie, dankjewel

    Antwoord
  8. Decoene Marleen

    Dankjewel jolanda heeft me zoveel deugd gedaan. Voel me rustig en zeker om een moeilijk moment te doorstaan morgen.

    Antwoord
    • withjoy

      Fijn om te lezen Marleen! Veel liefs & zachtheid voor jou.

      Jolanda Maria

      Antwoord

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *