Welkom bij deze helende meditatie om te ontspannen als je gestrest of overprikkeld bent. We kennen het allemaal wel dat er zoveel gebeurt in je leven dat je jezelf voorbij rent. Of misschien neem je wel structureel te veel hooi op je vork en vraag je veel van jezelf. Het is belangrijk om te gaan leven naar je eigen gebruiksaanwijzing en overprikkeling en stress te voorkomen. Toch is dat niet altijd mogelijk, want soms komen er ook onverwachte dingen op je pad waardoor je uit balans raakt. Deze helende meditatie helpt je om liefdevol en in zachtheid te ontspannen als je gestrest of overprikkeld bent.
Wil jij als eerste op de hoogte zijn van nieuwe meditaties? Abonneer je dan helemaal gratis op mijn YouTube-kanaal vol meditaties.
Wil je meer meditaties van mij?
Via het Centre of joy deel ik veel meditaties, artikelen en inspiratie. Ik wil de wereld graag mooier maken en daarom zijn veel van mijn meditaties toegankelijk voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik je vragen om een bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Iedere bijdrage, groot of klein is welkom. Dankjewel voor je support!
Helende meditatie om te ontspannen als je gestrest of overprikkeld bent
Misschien vind je deze meditaties ook fijn:
- Helende nieuwe maan meditatie voor zachtheid en diepe ontspanning
- Diepe ontspanningsmeditatie om alles los te laten en thuis te komen bij jezelf
- Yoga Nidra Power Nap – in 15 minuten diepe ontspanning & nieuwe energie
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen
Een heerlijke meditatie weer! Dankjewel ????
Echt ontspannen na deze meditatie. Dank je wel????????