Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen 2.0

Deze week halen we een mega mijlpaal: 1 meditatie heeft 1 miljoen views gehaald! Nog steeds is en blijft het de populairste meditatie van ons YouTube-kanaal. In 4 jaar is er veel verandert: de techniek en apparatuur die we gebruiken om de meditaties te maken is verbeterd en natuurlijk heb ik veel meer ervaring. Daarom wilde ik graag die populairste meditatie ook nog eens maken met de techniek van nu. Ik ben heel benieuwd welke meditatie jij fijner vindt! Daarom vind je ze hieronder allebei.

Wil jij als eerste op de hoogte zijn van nieuwe meditaties? Abonneer je dan helemaal gratis op ons YouTube-kanaal vol meditaties.

Wil je meer meditaties van mij?

Via het Centre of joy deel ik veel meditaties, artikelen en inspiratie. Ik wil de wereld graag mooier maken en daarom zijn veel van mijn meditaties toegankelijk voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik je vragen om een bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Iedere bijdrage, groot of klein is welkom. Dankjewel voor je support!

Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen 2.0

Ben jij hoogsensitief en merk je dat je soms gevoelig bent voor stress en spanning? Deze meditatie helpt je om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen. Neem even heerlijk een moment voor jezelf. Wil je meer lezen over stress en spanning loslaten als HSP? Dan raad ik je aan om het artikel 5 tips om je stress te verlagen eens te lezen. 

Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen 1.0

Misschien vind je deze meditaties ook fijn om te doen:

10 Reacties

  1. GUUS SCHIPPERHEIJN

    bedankt voor deze meditaties
    ik volg je
    onlangs nog een vrijwillige bijdrage gestort, doe ik indien mogelijk

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Wat fijn dat je ons volgt, lieve Guus! Namens Jolanda hartelijk dank voor je donatie????????
      Veel liefs voor jou, Sabine namens Jolanda Hoogkamer

      Antwoord
    • Nicolet

      Bedankt Lieve Jolanda,

      Voor de mooie meditatie.

      Antwoord
      • withjoy

        Heel graag gedaan Nicolet!

        Antwoord
  2. Annemieke Rooze

    Hallo Jolanda,

    Ik vind de onderste meditatie mooier, zachter, bedankt voor deze meditaties.

    Warme groetjes en liefs, Annemieke

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Dank je wel voor het luisteren en voor je feedback, lieve Annemieke!
      Veel licht en liefs voor jou✨????
      Sabine, namens Jolanda Hoogkamer

      Antwoord
    • Pascale Vercauteren

      bedankt voor jouw mooie meditaties Jolanda. je hebt een heel rustgevende stem. ik voel me achteraf altijd heel ontspannen. groetjes Pascale

      Antwoord
      • Sabine van Support @ Withjoy

        Wat fijn om te lezen, Pascale! Namens Jolanda hartelijk dank voor je lieve reactie????????

        Antwoord
  3. Teun

    echt een hele fijne meditatie. Ga zo door

    Antwoord
    • Sabine van Support @ Withjoy

      Wat fijn om te horen, dank je wel!
      Namens Jolanda veel liefs voor jou????

      Antwoord

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *