Welkom bij deze wandelmeditatie. In deze wandelmeditatie maak je bewust contact met je hart en met alles wat leeft. Dit heeft een helend effect op lichaam en geest. De meditatie zelf duurt 30 minuten, de muziek speelt daarna nog 30 minuten door voor degene die een lange wandeling willen maken.
Steun mij, zodat ik meditaties met je kan blijven delen
Wandelmeditatie
Blijf op de hoogte van nieuwe meditaties
Vind je deze meditatie fijn en wil je als eerste op de hoogte zijn als er een nieuwe meditatie online komt? Abonneer je dan hier gratis op mijn YouTube-kanaal en klik op het belletje. Dan krijg je vanzelf een melding!
Misschien vind je deze meditaties ook interessant:
- Helende nieuwe maan meditatie voor zachtheid en diepe ontspanning
- Diepe ontspanningsmeditatie om alles los te laten en thuis te komen bij jezelf
- Yoga Nidra Power Nap – in 15 minuten diepe ontspanning & nieuwe energie
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen
Wat een superfijne wandelmeditatie! Zo fijn, bedankt
Dankjewel voor je reactie! Fijn om te horen dat de meditatie bevalt. Hoewel ik vele meditaties in de natuur en de bossen heb gegeven was dit ook weer nieuw voor mij om te maken. Dus dankjewel voor het delen! Het doet me goed.
Lieve groet, Jolanda
Hele mooie en fijne meditatie.
Als ik mediteer dan vaak 1 van jouw meditaties vanwege je fijne rustgevende stem en de mooie muziek. Bedankt daarvoor! ?
Dankjewel voor het delen Marieke, ik vind het fijn om te lezen! Liefs & licht, Jolanda
Ik wilde zojuist met de wandelmeditatie naar buiten gaan, maar helaas werkt deze alleen op WiFi. Kan hier misschien een download van komen, zodat ik het ook echt kan gebruiken bij het wandelen? Dat zou ik erg fijn vinden
Met vriendelijke groet
Hoi Beatrix, bedankt voor je bericht! Ik krijg veel verzoeken om meditaties offline aan te bieden. Dus we werken aan een webshop waar je tegen een klein bedrag meditaties kan kopen en ze overal kan doen! Als je ingeschreven staat voor de library of joy, dan ontvang je een mail als het zover is! Lieve groet, Jolanda
Jouw meditaties zijn heel fijn om te beluisteren, zo ook deze, ik heb alleen moeite om door te wandelen als je begint over de wortels, ik voel ze dan ook echt en kan dan eigenlijk niet verder, alsof dat tegen mijn natuur in gaat. Ben eigenlijk wel benieuwd of er meerdere zijn die dat zo voelen en waar dat vandaan komt.
Hoi Ellen, ik kan me voorstellen dat je dit zo voelt, je bent zeker niet de enige hierin! Toch is het een overtuiging dat je niet kan lopen terwijl je via je voeten verbonden bent met de aarde. Sterker nog: eigenlijk ben je via je voetchakra’s altijd verbonden met de energie van de aarde. Of je dat nu voorstelt als wortels of niet. Je kan wat experimenteren met het beeld en je gevoel.Dat het energetische wortels zijn die met je meegaan als je loopt. Of als je even stil wilt staan in de meditatie, omdat dat zo voor jou voelt, dan kan dat natuurlijk ook. Succes met spelen met je energie! Liefs & licht, Jolanda
Dank je wel voor je reactie Jolanda, dat is idd een goede tip, spelen met beeld en gevoel, daar kan ik mee aan de slag ?
Waar kan ik de wandelmeditatie downloaden ?
Ik vindt de meditatie wel terug maar niet onder downloads
Hoi Alie, bedankt voor je bericht! Ik krijg veel verzoeken om meditaties offline aan te bieden. Dus we werken aan een webshop waar je tegen een klein bedrag meditaties kan kopen en ze overal kan doen! Als je ingeschreven staat voor de library of joy, dan ontvang je een mail als het zover is! Lieve groet, Jolanda