Ontspanningsmeditatie die je rust en lichtheid brengt
Welkom bij deze ontspanningsmeditatie die je rust en lichtheid brengt. In deze ontspanningsmeditatie begeleid ik je om stress los te laten en je op te laden met rust en licht in een magisch winterbos. Steun mij, zodat ik meditaties met je kan blijven delen Via het...
Visualisatie om je licht, kracht en eigen wijsheid te versterken
Welkom bij deze visualisatie om je licht, kracht en eigen wijsheid te versterken. In het dagelijks leven is kun je soms het gevoel van je eigen kracht en wijsheid kwijt zijn. Bijvoorbeeld als je veel in je hoofd zit, je laat leiden door emoties of wat er om je heen...
Kindermeditatie val lekker in slaap met je beschermengel
De eerste kindermeditaties die ik maakte zijn een groot succes. Bijna dagelijks mailen kinderen mij hoe fijn ze het vinden en of ik alsjeblieft nog meer meditaties wil maken. Want iedere dag dezelfde meditatie is natuurlijk niet leuk! Daarom is het tijd voor een...