Welkom bij deze HSP meditatie bij overprikkeling die je helpt om te ontspannen en je op te laden. Als je hooggevoelig bent dan neem je meer informatie op uit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je verwerkt de informatie ook op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Als je zoveel prikkels opneemt dan kan het zijn dat je overprikkeld raakt. Je merkt dat je geirriteerd of moe wordt. Of je kunt je niet meer concentreren.
Door je aandacht op jezelf te richten kun je eenvoudig prikkels loslaten en neemt je energie weer toe. Zo kun jij je kracht weer voelen. In deze meditatie begeleid ik je om je aandacht weer op jezelf te richten en te ontspannen. Je kunt deze meditatie ook gebruiken om ervoor te zorgen dat je niet overprikkeld raakt.
Steun mij, zodat ik meditaties met je kan blijven delen
HSP meditatie bij overprikkeling om te ontspannen en je op te laden
Blijf op de hoogte van nieuwe meditaties
Vind je deze meditatie fijn en wil je als eerste op de hoogte zijn als er een nieuwe meditatie online komt? Abonneer je dan hier gratis op mijn YouTube-kanaal en klik op het belletje. Dan krijg je vanzelf een melding!
Misschien vind je deze meditaties ook leuk:
- Helende nieuwe maan meditatie voor zachtheid en diepe ontspanning
- Diepe ontspanningsmeditatie om alles los te laten en thuis te komen bij jezelf
- Yoga Nidra Power Nap – in 15 minuten diepe ontspanning & nieuwe energie
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen
Dankjewel dit had ik even nodig?
Bedankt Jolanda jouw zachte stem is heel rustgevend ,bijna helend.????
Namens Jolanda hartelijk dank voor je lieve reactie, wat fijn om te lezen!????????
Na je aura webinar nu voor het eerst écht een meditatie van je gevoeld!
Dank hier voor????????
Zal je vaker bezoeken en de rust in mijzelf zoeken. Zodat mijn lichaam en mijn geest alles weer samen aan kunnen.
Nogmaals dank voor deze ervaring.
Hoi Saskia, dank je wel voor je reactie, wat fijn dat je de meditatie zo goed kon voelen! Je bent van harte welkom om gebruik te maken van alles wat Jolanda aanbiedt en wat goed voelt voor jou. Lieve groetjes, Sabine namens Jolanda Hoogkamer
Wat een fijne meditatie weer. Ik heb er steeds weer zo veel aan. Ook de corona tijd ben ik met u meditaties door gekomen.
Bedankt ????
Hoi Paula, wat fijn om te lezen, dit doet Jolanda echt goed! Dank je wel voor het delen en veel licht en liefs voor jou,
Sabine, namens Jolanda Hoogkamer